Ascultă Radio România Reșița Live

Crăciunul aduce o avalanşă de kilograme în plus!

Familie

Kilogramele în plus vin ca o avalanşă în perioda sărbătorilor de iarnă. Acest anotimp este propice acumularii de kilograme. Tot mai multe persoane constatată in luna ianuarie că acul cântarului arată mai mult decât arata în noiembrie, spre exemplu. Nutriţioniştii atrag atenţia că, în perioada sărbătorilor, mesele trebuie controlate pentru a se evita disconfortul gastrointestinal şi „câştigul” ponderal. Ce nu ar trebui sa mancam, aflăm de la medicul Caius Diaconescu.

Crăciunul aduce o avalanşă de kilograme în plus!
Foto: Familie

Articol editat de Daiana Rosca, 25 decembrie 2015, 08:44

Kilogramele în plus vin ca o avalanşă în perioda sărbătorilor de iarnă. Acest anotimp este propice acumularii de kilograme. Tot mai multe persoane constatată in luna ianuarie că acul cântarului arată mai mult decât arata în noiembrie, spre exemplu. Nutriţioniştii atrag atenţia că, în perioada sărbătorilor, mesele trebuie controlate pentru a se evita disconfortul gastrointestinal şi „câştigul” ponderal. Ce nu ar trebui sa mancam, aflăm de la medicul Caius Diaconescu.

Când vine vorba de preparatele delicioase pentru masa de Crăciun părerile sunt împărţite. Daca unii nu îşi fac griji pt kilogramele accumulate alţii susţin că în această perioadă un pic de sport nu strică. Specialiştii în nutriţie susţin că în medie femeile acumuleaza două-trei kilograme în plus în timpul Sărbătorilor de iarna, iar barbaţii in jur de doua kilograme. Atenţie, însă cei care se îngraşa de sărbători nu mai reuşesc să slăbească, chiar şi cu diete.

Daiana Roşca

Etichete:
29 de arădeni internați în cadrul Spitalului Județean Arad, au fost diagnosticați cu gripă
Actualitate marți, 21 ianuarie 2025, 20:23

29 de arădeni internați în cadrul Spitalului Județean Arad, au fost diagnosticați cu gripă

De la jumătatea lunii decembrie și până astăzi, 29 de arădeni internați în secțiile de boli infecțioase ale Spitalului Clinic Județean de...

29 de arădeni internați în cadrul Spitalului Județean Arad, au fost diagnosticați cu gripă
Proiecte de eficiență energetică pentru blocurile din cartierul Govândari
Actualitate marți, 21 ianuarie 2025, 15:33

Proiecte de eficiență energetică pentru blocurile din cartierul Govândari

Primarul Reșiței, Ioan Popa a anunțat aprobarea documentației pentru șase proiecte de eficiență energetică dedicate celor opt blocuri turn...

Proiecte de eficiență energetică pentru blocurile din cartierul Govândari
Tot ce trebuie să știi despre eliberarea adeverinței de vechime în muncă. ITM Caraș-Severin explică procedurile legale
Actualitate marți, 21 ianuarie 2025, 15:09

Tot ce trebuie să știi despre eliberarea adeverinței de vechime în muncă. ITM Caraș-Severin explică procedurile legale

Adeverința de vechime în muncă este unul dintre documentele esențiale în sfera raporturilor de muncă, având o importanță deosebită pentru...

Tot ce trebuie să știi despre eliberarea adeverinței de vechime în muncă. ITM Caraș-Severin explică procedurile legale
Reabilitarea Școlii Gimnaziale Nr. 8 și Grădiniței „Floarea Soarelui” din Reșița, aproape finalizată
Actualitate marți, 21 ianuarie 2025, 10:01

Reabilitarea Școlii Gimnaziale Nr. 8 și Grădiniței „Floarea Soarelui” din Reșița, aproape finalizată

Demarate acum patru ani, lucrările de reabilitare a Școlii Gimnaziale Nr. 8 și a Grădiniței cu Program Prelungit „Floarea Soarelui” din...

Reabilitarea Școlii Gimnaziale Nr. 8 și Grădiniței „Floarea Soarelui” din Reșița, aproape finalizată
Actualitate marți, 21 ianuarie 2025, 08:48

Microbuz distrus complet de un incendiu, în Arad

Marți dimineață, în jurul orei 05:30, pompierii militari din cadrul Detașamentului de Pompieri Arad au fost alertați să intervină pentru...

Microbuz distrus complet de un incendiu, în Arad
Actualitate marți, 21 ianuarie 2025, 06:30

IPJ Caraș-Severin: tehnica de tip”spoofing”, o altă metodă de înșelăciune

În ultima perioadă, au fost înregistrate mai multe cazuri prin care au fost comise fapte de natură penală, utilizându-se tehnica...

IPJ Caraș-Severin: tehnica de tip”spoofing”, o altă metodă de înșelăciune
Actualitate luni, 20 ianuarie 2025, 21:10

Caraş-Severin: Direcţia Silvică a ieftinit lemnul de foc

Direcţia Silvică a judeţului Caraş-Severin anunță că lemnul de foc din depozitele Ocoalelor Silvice s-a ieftinit cu peste 50 de lei pe metrul...

Caraş-Severin: Direcţia Silvică a ieftinit lemnul de foc
Actualitate luni, 20 ianuarie 2025, 19:47

Accident rutier pe DN 57, în Răcășdia: un bărbat de 40 de ani și-a pierdut viața

Un accident rutier tragic a avut loc pe DN 57, în localitatea Racășdia. Evenimentul s-a soldat cu decesul conducătorului unui autoturism, un...

Accident rutier pe DN 57, în Răcășdia: un bărbat de 40 de ani și-a pierdut viața