Dragostea poate fi considerată medicament

2. Tineti-vă de mână pentru ameliorarea stresului O alta cercetare a arătat că, în afara de sentimentul de căldura şi apropiere dintre parteneri, acest gest ameliorează stresul. În cadrul studiului au fost scanate creierele femeilor cărora li s-a spus că vor fi uşor curentate. S-a observat ca atunci când erau ţinute de mână de partener, stresul a fost ameliorat, în sensul că creierul lor a răpuns mai puţin intens la această ameninţare. Mai ales femeile aflate în relaţii foarte strânse au beneficiat cel mai mult de pe urma strângerii de mână.

Articol editat de Mirabela Afronie, 23 februarie 2014, 07:10 / actualizat: 23 februarie 2014, 10:13

Dragostea poate fi considerată un medicament, cercetătorii descoperind că aceasta are numeroase beneficii asupra sănătăţii noastre, atât fizice, cît şi mentale. Iată câteva pentru care oamenii de ştiinţă spun că este bine să iubim:

1. Dragostea creste IQ-ul Un partener un pic mai inteligent decât celalalt are darul de a creşte, în timp, după 14 ani, inteligenţa celuilalt, după cum a arătat o cercetare citată de Reader’s Digest. Cele mai rezistente cupluri sunt acelea în care partenerii sunt de inteligenţă şi educaţie apropiată, la fel de flexibili şi cu responsabilitate socială similară.

2. Tineti-vă de mână pentru ameliorarea stresului O alta cercetare a arătat că, în afara de sentimentul de căldura şi apropiere dintre parteneri, acest gest ameliorează stresul. În cadrul studiului au fost scanate creierele femeilor cărora li s-a spus că vor fi uşor curentate. S-a observat ca atunci când erau ţinute de mână de partener, stresul a fost ameliorat, în sensul că creierul lor a răpuns mai puţin intens la această ameninţare. Mai ales femeile aflate în relaţii foarte strânse au beneficiat cel mai mult de pe urma strângerii de mână.

3. Măcar un sărut pe zi, pentru îmbunatăţirea funcţiei cerebrale Sărutul duce la secretarea hormonului numit oxitocină, care apropie doi oameni, însă scade şi nivelul cortizolului, hormon al stresului.  În plus, cercetătorii au descoperit ca atunci când ne sărutăm, activam aproape jumătate din nervii cranieni ce afectează funcţia cerebrală. Toate informaţiile senzoriale ajung la creier, spre deliciul neuronilor care creează noi conexiuni.

4. Tine fotografia celuilalt pe birou În cadrul unui alt studiu, s-a arătat că atunci când privim fotografia celuilalt, mai ales în primele stadii ale iubirii, în creier se activează o parte asociata cu plăcerea şi recompensa, dar şi cu concetrarea şi motivaţia.  Aceeaşi regiune este activată atunci când un dependent de cocaină îşi primeşte doza, ceea ce înseamnă că sentimente similare îi inunda pe cei doi, numai că în primul caz chimicalele sunt naturale şi furnizate de creier.

5. Tensiune mai mica Simpla prezenta a celuilalt, uneori chiar şi în compania altora, are darul de a scădea tensiunea. Chiar şi atunci când cei doi nu vorbesc, doar petrec timp în aceeaşi încăpere, indiferent că citesc, ascultă radio sau navighează online.